一篇充满积极向上内容的作文，能够在无形中激励读者去追求自己的梦想，同学们，写作文时要避免使用过于复杂的句子结构，以下是品读360小编精心为您推荐的以健康作文推荐6篇，供大家参考。

以健康作文篇1

有句话说得好“生命在于运动”没错，你瞧，无论是六七十岁的老者，还是我们这些活泼可爱的祖国的花朵，大家都在坚持运动，并体验运动带来的快乐。

我是一个不太擅长体育运动的小男孩。平时除了参加学校的体育活动外，业余时间很少锻炼，由于缺乏运动，体能就下降了。为了增强体质，我在妈妈的带领下开始了运动。

这是一个周末的清晨，我和妈妈还有姐姐到公园的操场上打羽毛球。因为第一次接触羽毛球，妈妈把球拍递给我的时候，我就开始乱舞了，妈妈走过来耐心的教我了怎么握拍，怎么发球，最后我选择了一个比较容易的`方式发球。我和妈妈各自选好位置，开始了运动之旅。轮到我发球了，我用拍子使劲把球打过去，只见妈妈身手敏捷，轻轻一拍球又向我飞了过来。我身子向前一倾，可球还是不听话地落在了地上。就这样，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁、大汗淋淋。可妈妈依然跟没事人似的。我有点不想打了，妈妈似乎看出了我的心思。开始鼓励我，努力没有白费，通过练习我终于能够接住几个飞过来的球。妈妈冲我竖起了大拇指，我的脸上也露出了甜甜的微笑。

通过羽毛球让我开始喜欢体育运动了。接下来我又拿出跳绳，因为跳绳有在学校学习过，还算不会太差，我自信满满的在妈妈和姐姐面前跳了起来，姐姐在一边帮我数数，妈妈笑盈盈的说：妈妈跳的还没你厉害呢！

跳绳结束后，我就抱着篮球开始投篮了，姐姐跑过来说我投篮的手势不对，耐心的教了我如何投篮～就这样我们开心的耍起来了！

最后我认为，运动不仅让我强身健体，更多的磨炼了我的意志。同时还让我收获了喜悦。我想说：“运动使我健康，运动使我快乐。”大家快快行动起来加入到体育运动中来吧！

以健康作文篇2

it is true that nowadays people are becomingincreasingly aware of the importance of health.however,different people havedifferent ways to keep healthy.for instance,some people exercise every day tochase or keep a good body shape; others try to keep a balanced diet.in mypoint of view,i think the best way to stay healthy is the combination ofproper physical exercise and a balanced diet.the reasons can be listed asfollows.

forone thing,physical exercise not only builds a person’s body,but also helps toreduce his or her unnecessary fat.indeed,this is very important since theredundancy of fat has been medically proved to be a cause of various disease,some of which are even fatal,like diabetes or hyperglycemia.

foranother,a balanced diet can provide a person with the right kind and amount ofnutrition which is required for the operation of our organs.as we know,amultitude of elements are effective in keeping our body running properly and adeficiency in any of them will result in some unpredictable disease,but abalance diet may prevent this from happening.

itgoes without saying that the best way to stay healthy is taking proper physicalexercise plus living on a balanced diet.in a word,both physical exercise andproper diet are essential to health.

以健康作文篇3

网络是我们的朋友，生活中，我们离不开网络。

有的人会文明使用网络，但有的就不会。像我呢，平时我会用手机听音乐，听歌曲、英语绘本等，尤其这段时间爸爸在外地出差，我和爸爸通过网络打开微信视频，不仅和爸爸说话，而且可以看见爸爸的样子。同时，网络给我们的生活带来了许多的便利，比如说用手机可以在网上买东西，不用跑到店里，节约了人们很多的时间；如果在商店买东西付款的.话，可以用支付宝、微信等网络支付方式，就可以不用找零钱了。

说到不文明使用网络呢？有的人喜欢熬夜用手机玩游戏，导致身体健康受损；还有的小朋友一直玩电子产品，引起眼睛视力严重下降，所以我们不能沉溺于网络，让我们理智的运用网络，不但增加我们的知识面，获得更多的知识，还可以提高我们的学习效率！

我爱有网络的世界，请大家文明用网，让网络继续给我们带来方便吧！

以健康作文篇4

生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄；因为运动我们健康快乐地成长；因为运动我们的生活绚丽多彩；因为运动使我成长为一名健康快乐的男孩。

小时候的我，白白胖胖，别人看到都会喜爱地拍拍我，夸我好可爱。潜意识里我认为胖就是可爱，胖就是身体健康。我喜欢吃肉、喝牛奶、吃水果和甜食，不喜欢吃青菜，更不喜欢运动，认为运动简直就是受罪。到了四年级，由于脂肪堆积，营养不均衡，加上不运动，我的身体开始抗议了。因为胖，两条腿磨得红红的，很疼，上楼梯直喘气，抵抗力差，容易感冒。夜里睡觉打鼾，睡眠质量差，影响到了学习。这时我才知道，没有健康的身体是无法好好学习的。不能学习好，又怎么能实现我的理想呢？是时候改变自己，改变自己的生活方式了。

妈妈为我制定了营养健康食谱：早上一份青菜，两片牛肉，一杯蒙牛纯牛奶；中午一碗米饭，一份蔬菜，一份肉类食品；晚上一碗粥，一份蔬菜。如果觉得饿...