跳绳心得体会6篇

时间:2024-10-06 14:01:05 分类:心得体会

认真总结心得体会,有助于我们在复杂的环境中找到自己的方向,一篇引发共鸣的心得体会,通常需要关注普遍人性和情感的共通点,以下是品读360小编精心为您推荐的跳绳心得体会6篇,供大家参考。

跳绳心得体会6篇

跳绳心得体会篇1

一个夏天的下午,太阳火辣辣的照在大地上。在村口的草坪上,小猪璐璐和小猴子嘟嘟午睡起来,在玩跳绳。

因为只有两个人,他们只能把大绳一头绕在树上,一头小猪璐璐摇绳。玩的'正高兴的时候,河对岸的小兔丽丽跑来了。丽丽看他俩玩的这么开心,大声喊:“我也想和你们一起玩,好吗?”小猪璐璐和小猴嘟嘟都很想让小兔丽丽参加。可是他们遇到了一个麻烦,小河没有桥,小兔丽丽又不会游泳可怎么办呢?

这时候他们发现旁边有个木板,他俩高兴极了。小猪璐璐和小猴嘟嘟一起把木板抬过来,给河上架起了一座桥。丽丽高兴地蹦蹦跳跳跑过来了。

小猪璐璐和小猴嘟嘟给小兔丽丽摇着大绳,三个小伙伴开心的玩起来。河边的小花和小蘑菇也笑眯眯的看着他们。小鸟在天空中为他们唱着优美的歌曲。

这真是一个快乐的下午!

跳绳心得体会篇2

三年级的时候,老师为了锻炼我们的身体。教我们跳绳。别的同学一下就跳了好多好多个,轮到我跳了,我却不会跳,我感到十分不好意思。

放学后,回到了家里。把这件事一字不差的告诉了妈妈,妈妈告诉我:“没事儿。每个人都是在不会到会中慢慢成长的。等一下妈妈教你。”我写完了作业,等妈妈做完了手中的活儿,果真就过来教我了,妈妈首先带我选了一根长度适合我的跳绳。就开始给我做示范,我看妈妈的手一摇再一跳就跳过去了。我心想:“跳绳蛮简单的嘛!”可我刚一跳就摔了一跤。我任性地对妈妈说:不跳了、不跳了,太疼了。但是妈妈对我说:做事情要有始有终。不能半途而废呀!我仔细想了妈妈的话,这小小的跳绳就难倒了我,那以后遇到任何事情,是不是都会只有始没有终呢?何况下次跳绳,我还是不会,肯定会被同学们笑话的,我只好忍着疼继续跳。跳了一会儿,终于可以连跳两个啦,我好高兴呀!可还是远远不够的,因为别人都可以连跳20个呢。所以我继续跳了一会儿,可以连跳十个了。这时我心里美极了。妈妈叫我休息一会儿,一会儿再训练,过了一会儿腿没有那么疼了。我又继续练了好久,终于可以连跳20个了。此时的我已经满头大汗了,但心里却成就感满满的。

通过这件事我明白了风雨之后才会有彩虹,遇到困难我们要大胆的战胜它,战胜它才会看到那迷人的彩虹。

跳绳心得体会篇3

转眼间,到了大一的第一个学期末了,回想起半年前的现在,我还正在备战高考呢,想起高中时对大学的憧憬、追求。光阴如飞箭一般,就好像刚刚离开高中。去年九月,我满怀希望的步入工职院的门槛,曾有理想有目标的我也决定在这里展现我的才华,要想学习好,工作好,生活好…首先,随着大学军训的结束,我积极参加学院各社团组织的面试,而最后,我有幸加入系团总支这个温馨的大家庭——记得那时候的我,只是一个刚刚步入大学校园的小朋友,起初什么都不懂,可经过一个学期在团总支组织部的工作生活,验证了曾经老师跟我们所说的那样:“大学生活是丰富多彩的,你们要努力!”

没错,大学生活是如此的'丰富如此的多彩,生活让我充满了乐趣,我也觉得很充实。当然,这就离不开我们的组织部了。在团总支这个大家庭里,我很快乐。在那里,我认识了更多的朋友,学到了更多在平时学习和生活中学不到的东西。同时在这里又充实了我的大学生活。那时,由于我们刚刚走上这样的工作岗位,工作经验的缺乏,我们也深知我们好存在这样那样的缺点和不足,我们也并没有完全适应我们的工作,影响了活动具体开展我们各部门之间缺乏交流和沟通合作,衔接还不到位,致使我们的一些活动中,组织工作不能完全到位,缺乏整体性和连续性,似乎每次活动我们的宣传并不是很到位,活动的准备似乎也不是很充分。

每次要开展活动时还是缺乏一定的主动性和积极性,多是在被动中开展本部门工作。在进行过程中还是会出现一些混乱和不足。而这学期我们要认真总结了上学期的这些不足,这些都是我们要注意到的经验教训,这学期我们也做了相应改进,为成功举行各项活动活动做好了准备和铺垫。活动前我们要进行了交流和沟通合作,衔接工作比较到位,组织工作得到改善,但如果缺乏整体性和连续性,出现突发情况还无法及时解决,这方面要加强。这也恰恰说明了我们的活动组织准备似乎也不是很充分。当然,我们的工作似乎很繁琐,但我们也可以看到,我们的各位干事,团总支的各个部门,我们所体现出来的团结合作是值得肯定的。如在我们的赛前准备,我们互相协助,做好会场的布置,各部门各干事不仅是做好了自己内部的工作,还有的就是互帮。

虽然在本学期我也并没有做到什么很出色的工作,只是,我的主动性和积极性比上个学期更高。但即使是很琐碎的事情我也没有逃避,有时候它就是要搬搬座椅,这其中就有许多许多的乐趣。每次工作,我们都比较勤奋,又负责,能按时完成。这是我们肯干,肯付出才做出今天这样的成果!至少,我们与上学期相比——我们更进步了!加油!今天,我们毕竟走了过来了,我们要继续发扬我们做得好的地方,要反省要改进我们做的不足的地方,吸取经验,争取在以后的工作中扬长避短,积累经验。从实际出发,积极、努力做好每次的工作,力争在教训中走向成熟。不过以后我走的是什么路,在以后的工作实践中,希望部长及各位干事要不断的努力和探索,在工作中更要创新,因为只有在创新中才能稳步前进,逐步完善自我。我也坚信,以后在每次的活动中如果都能以积极的心态主动的工作,认真务实,我想,我们的部门将是一个更重要的部门,更具凝聚力和战斗力。我们的团总支也将表现得更出色,谱写出更加壮丽的篇章。

跳绳心得体会篇4

在十一月份,学校组织了全校师生进行跳绳比赛。比赛几个星期前,我就开始测试学生跳绳个数,测完后,每个学生的成绩我心里初步有个数,于是我想方设法来提高学生的跳绳个数。具体我是这样做的。

1,让达到90个优秀线以上的同学做小老师,教那些根本不会跳绳的同学跳绳,起先是一个小老师带2-3个徒弟,经过一个星期左右的努力,我就让一个小老师带固定一个徒弟;

2,我要求与副班主任配合,把跳绳当成作业布置让学生跳,并且请发校讯通的.老师通知走读生父母在家教孩子跳绳;

3,跳绳没有达到60个(良好分数线)的同学,期末不能参加评优评先活动; 经过两个星期的练习,一个班良好以上有35-36个左右,还有24个左右学生在及格线和不及格线边缘徘徊,这就成了我目前首要任务。我知道,我班是一个新生班,他们没有参加过这样的比赛,我基本上以鼓励为主,发现学生有一点点的进步,就把进步放大,同时在全班同学面前表扬他们,给他们发小礼物。很多学生在学了跳绳后,自信起来了。特别...

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