心得体会其实是表达自我内心真实感受的文字，是对工作和生活的深刻思考和领悟，总结心得有助于我们提高自信心和自尊心，以下是品读360小编精心为您推荐的office培训心得7篇，供大家参考。

office培训心得篇1

上午程博士结合事例幽默诙谐的给我们讲授如何倾听，如何与他人进行交流。程博士在讲授沟通的重要性时，给出的70%和30%的数字，优秀的管理人员30%的'时间用于处理工作事务，70%的时间是用于同其他员工进行沟通交流，可见沟通的重要性，作为员工，也应积极的和领导、同事进行沟通交流，充分的沟通交流才能更好的相互了解需求，更快的解决存在的问题。以往在学校或在其他地方并没有听过这种主题的讲课，很少去认真考虑哪些才是正确的和他人沟通的方式，程博士从蜡笔小新和蜡笔小新爸爸的对话中，形象的向我们传授同理心的意义所在，听取他们诉说，不能单纯的用自己以往的经验和处理方法来教育别人，应该能够充分的考虑到诉说人当时的心理感受，从他们的角度考虑问题，并解决他们的问题。同理心帮助他们打开心扉，真诚的进行交流，这样才能够更好的理解对方的感受与想法。

下午依主管给我们讲授了excel方面的知识与技巧，使用了目前公司运用相对较多的07版excel给我们现场演示一些公式，单元格设定，工作簿工作表的处理技巧，虽然由于时间关心，有些公式没有进行详细的讲解，但通过一两个实例的操作，也让我们能够进一步理解这些公式的运用方法。在校期间，我并没有专门的学习过excel，使用方面，也只是简单的创建和录入数据，加加减减，公式的运用很少涉及，入职后才知晓vlookup函数，依主管的这次讲授，更新了我们以往的知识，丰富了我们对excel 的运用，提高了excel的使用技巧。

下午后半段的时间是内训师汪同事给我们传授ppt的使用技巧与设计方法。他使用了一个新颖的方法，通过让我们查找讲课使用的ppt中不合理的地方，来提高我们的理解和认真听课的注意力。通过这次的ppt的培训，让我注意到在以后设计ppt时，应考虑到ppt不同的运用场合来设计ppt 的版式与显示内容。ppt在设计时不能过于花哨，显得华而不实，文字不能过多，ppt是协助演说的，而不是主角。

通过一天的内训，我感觉收获颇丰，提高了自己的知识与工作技能，让自己更加的充实。

office培训心得篇2

通过接近一个星期的学习，慢慢的又恢复了学习的感觉，作为办公软件虽然在大学期间没有经过专门的学习，但还是有所接触，用得最多的还是word文档，execl用的是最少的了，因为平时基本没有用到它。

说用到word文档其实基本上也只是粘贴，复制文章以及输入一些文字然后就保存而已，基本上没有用到它的什么功能，最近在专门学习word文档过后，基本上会用它来插入图片时图片的设置（如在图片四周出现文字而不是上下出现文字等），设置页码页脚（如何在不同页面出现不同页码等），目录的自动生成（借助格式刷把标题设置完成后可以在插入—引用—索引和目录中生成）等word的一些功能，这些实际应用在以后的一些word文档编写过程相信会对自己都相当有用的。

excel作为一种非常有用的电子表格，它不仅可以用于统计数字，而且它还能将数字用一些图形表示出来有利于分析说明，在数字统计方面，我们不必一行一行的把总体数字一个一个的计算出来，我们只需通过公式复制便可以轻而易举的得到结果，所谓的公式复制其实就是计算出一个排头的总体数字，然后点中该数字所在的单元格，当光标变为十字型的时候拖动鼠标到相应的最后一个单元格就可以完成公式的复制了，对于要计算一个总体数字在全部总体中所占比例，在选定单元格后把公式输入后在按下f4就可完成对公式的编辑。在数据筛选的时候可以在数据—筛选中选择自定义就可以根据条件进行数据的筛选了；对于插入图表可以根据不同需要选择不同类型的图表。

ppt是一种重要的演讲工具，它可以让人更容易了解你。在ppt上插入背景图片特别是作为一种母版时是非常有必要的，当你在视图—母版—幻灯片母版中选定后，然后选择插入—图片时图片选中后，右键点击图片选择叠放顺序—置于底层就可以背景的设置了，根据需要调节图片大小。在插入声音后右键选择自定义动画修改参数即可完成对声音的设置，其中在效果选项—效果—停止播放，就可完成对声音所放幻灯片结束位置的设置。

学习完后给我的一个感觉就是在简单的东西也必须动手去练，才能知道你到底会不会，理论和实践相结合就是最好的证明。

office培训心得篇3

通过十一周30课时的实训，在孙老师对office办公软件进行讲解后，使我对office中的word,excel,powerpoint等软件有了进一步的了解。我们学习了office的高级应用，如excel的数据分析，excel的回归分析，excel的高级函数应用，word的排版，运用p pt进行简历制作。

老师让我们做的第一个项目是excel的基本操作，进行数据的分析和利用excel进行条件格式设置，条件函数分析和rank函数进行数据排列。在完成这些操作后，我熟练的掌握了对excel的基本运用，能够简单准确的将数据输入表格以及对表格进行分析和统计，能够利用excel进行条件格式设置，条件函数分析和rank函数进行数据排列，运用excel可以将复杂的数据简单化。我们通过这个软件进行班级成绩排名，条件函数，计算平均分，加权平时成绩等方面训练，通过学习掌握了这方面的基本操作。

接下来我们学习了excel中的相关与回归分析，用excel进行相关分析，让我掌握了两个方法，一是利用相关系数函数，二是利用相关分析分析工具。也知道了correl函数和person函数的用法。通过学习excel进行回归分析，我懂得了如何用excel进行多元线性回归分析。

于是我学会了使用if函数进行成绩优良等级的划分，使用rank函数进行班级排名。使用c o r re l函数和person函数进行数据相关分析。在一开始压根不会，通过看书请教老师同学让我学会了这些操作，这对以后在办公室做文员有很大的帮助。

word文档是我们经常运用的，但它好多功能我们都不知道，现在通过学习，我感到平时看起来那么容易的东西，到自己动手做却变得那么难。这次实训中除了页面设置，页眉页脚，插入图片，设置文字格式，段落间距之外，我们还对论文设置目录进行了学习，我学会了如何设置目录。

我知道p pt是一个演示文稿软件。应用该软件，可以很方便的在各个幻灯片中制作各种特效。诸如，幻灯片里面各种对象、文字、图片、影片等，都可以分别或有选择的设置动画效果。一般应用于课件制作，会议、演讲、产品展示等方面。这次我们运用p pt进行简历的制作，虽然简历制作不能...