太极活动方案6篇
一个完善的活动方案是确保活动目标和目的实现的关键,有意义的活动方案可以传递积极的价值观和信息,下面是品读360小编为您分享的太极活动方案6篇,感谢您的参阅。
太极活动方案篇1
为贯彻落实《全民健身条例》,实施《全民健身计划》,促进我县太极拳运动的发展,提高太极拳运动水平,推广太极拳健身活动方式,将举办三期县太极拳培训班,具体方案如下:
一、培训目的
(一)培养我县太极拳运动骨干,带动和指导太极拳运动的发展和普及。
(二)以太极拳运动作为我县全民健身的主要健身方式,促进全民健身活动的开展。
(三)通过举办太极拳运动培训班,使太极拳运动爱好者的动作更加规范化,达到健身目的。
二、培训对象
县太极拳爱好者。
三、培训时间
第一期:20__年7月27日-28日;
第二期:20__年8月24日-25日;
第三期:20__年9月21日-22日。
培训时间:早上8:30-10:00,下午3:00-5:00。
四、培训地点
体育馆
五、培训内容
24式简化太极拳、42式太极拳
六、培训形式
自愿报名,集中培训,分组传授。
七、第一期的报名与报到
(一)报名:各参训的人员须于7月15日前,通过传真或电子邮件向县文化广电出版体育局报名。
(二)报到:各参训人员于7月27日7:30到体育馆前报到。联系人:,联系手机:
(三)第二、三期培训另行通知。
八、有关要求
(一)参训自愿,不下达硬性指标,请各单位积极组织学员参加培训。
(二)参加培训的学员,年龄不限,培训时须着太极服及太极鞋。
(三)参加培训的学员须按规定的时间参加培训,不得随意旷训,要听从指挥。
(四)参加培训学员的食宿、交通费自理。
太极活动方案篇2
一、活动背景:
为了继承和发扬传统太极拳,弘扬太极精髓。提高校园文化氛围,丰富大家的课外娱乐生活,提升学生的生活品质,激发大家积极向上的生命热情,为同学们创造更好地流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强院系之间的联系与流。通过平日对学员的教学,让同学对太极拳有重新的认识和体验,更是为了让你重新定义你的大学生活,它不应该是平淡无奇的,而是丰富多彩的,让你走进充满阳光的大学世界。
二、活动目的:
1、传播中国国粹太极拳,弘扬中华武术,增强全民的民族自豪感,展示太极拳的博大精深。
2、在全校范围内普及太极拳,使所有的太极拳爱好者都能够学到太极拳,接触真正的太极拳。使所有师生在繁忙的工作学习之余能够锻炼身体,放松心情,以更好的对待今后的工作和学习。
3、将深奥的太极拳展示给全校的太极拳爱好者,使所有参加人员能够真正认识太极拳,了解太极拳的历史以及发展。
4、继续响应小平同志关于“太极拳好”题字号召,积极开展推动全民健身。
5、改变时下青少年盲目崇外,只喜欢跆拳道,空手道,拳击等运动。
三、活动名称:
“武动太极”太极拳流会
四、活动时间:
xx
五、活动地点:
学校运动场
六、活动对象:
面向全院
七、活动前的宣传:
面向全院学生。宣传单贴在每幢宿舍楼下,并向各寝室分发宣传单宣传横幅、广播台宣传(海报宣传—————海报、喷绘、横幅、宣传单)。
八、活动流程:
1、由协会的成员,表演二十四式洪氏太极拳、八十一式洪氏太极拳。
2、由协会的指导老师,徐洪波老师为学员讲解洪氏太极拳的特点、发展史以及太极拳在时下的发展和传播,讲解练习洪氏太极拳的基本要求、要领。
3、由协会的指导老师,以具体的招式、动作为载体,为学员纠正动作、讲解洪氏太极拳的拳理等。
4、由到场的院领导对此次活动进行点评,并合影留念。
九、活动总结:
洪氏太极协会,本着以“发展太极拳运动,提高全民身体素质”为宗旨,锻炼同学们的际能力、语言表达能力、增强逻辑思维和表演技巧。在不断的学习当中,培养大学生的综合素质,激发同学们的创造力,强身健体,实现真正的德、智、体、美、全面可持续发展人才。
太极活动方案篇3
一、推广普及的目的
1、通过太极拳的练习了解太极拳对人自身的影响及各方面素质的提高,开阔视野增大各方面知识和技能,培养团结合作精神。推广太极拳,其实质是推广太极文化,进而推广中华文化。太极拳运动是我国传统文化领域中的一颗璀璨的奇葩,是一门科学,爱因斯坦说过:“科学永远是一门写不完的书。”我们也可以说:“太极拳,是一门永远钻研不完的`科学。”因此,在全校师生中普及太极拳运动,了解祖国传统文化的博大精深,有着深远的意义。
2、针对我校师生体质现状,以太极拳练习为抓手开展全校健身运动。练习太极拳除可达到强身健体作用外,可陶冶情操,培养高尚人格,为培养较高级人才奠定基础。
二、培养目标
1、在教师中掀起练习太极拳运动的高潮,提高教师的基本素质,了解太极拳文化的精髓,提升教师每天的生活质量。
2、通过教师的练习影响并带动全校学生的练习热潮。学生通过小学阶段学习,争取小学毕业时能有较好的武德,有一定的太极拳理论基础,掌握较扎实的基本功及太极拳、太极剑基本竞赛套路。
12年段,太极拳基本功及基本动作训练,太极入门。34年段,太极拳、太极剑套路学习,基本达到参赛水平。
56年段,继续太极拳、剑套路学习,太极理论初步。
三、组织实施
1、教师每天早晨7:107:30开始练习。
2、本学期练习的项目是《四十二式竞赛太极拳》。
3、每天实行签到制度,各个教师要积极参与,早晨参加一次给予三元考勤补助,仅出勤而没有参加练习的不予补助。
4、学期结束进行考核,考核合格的教师给予一百五十元的奖励。
5、各个教师在练习过程中要端正态度,平心静气,渐入太极拳练习的境界。
太极活动方案篇4
太极拳是我国传统体育项目,是中国传统文化的瑰宝,是国际上公认的最好的运动之一,19xx年邓小平同志曾亲笔题词“太极拳好”。它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。“全民健身,首选太极”,为了进一步在学院内普及传统保健体育项目,创建特色校园文化,活跃校园气氛,增强我院学生的健康意识和身体素质,经药学院研究决定,在全院学生中开展太极拳推广活动,具体事宜通知如下:
一、活动主题
我运动、我健康、我快乐
二、活动内容
要求全院学生,人人会打简化二十四式太极拳,使之成为学院特色健身项目,深入持久地开展。
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